November 11-én (szerdán) este (20.00 órától): Debreceni Egyetemi Kupa, 50 m-es számok, 100 m vegyes és 4x25 m váltó (Az egyetemisták és PhD hallgatók ússzanak, a szeniorok szurkoljanak!) Részletes program: Előnevezés: online a www.sport.unideb.hu oldalon vagy torok@sport.unideb.hu November 11-én, szerdán 19.15-től gyülekező a Debreceni Sportuszoda előterében, a nevezési kártyák megírása, nevezések megerősítése. A versenyszámok: 50 m gyorsúszás 50 m mellúszás 50 m hátúszás 50 m pillangóúszás 100 m vegyes úszás (pillangó, hát, mell gyors sorrendben) 4x25 m-es váltóúszás (4 fős váltótagok, akik lehetnek barátok, csoporttársak, szobatársak stb.) Nevezés: online a www.sport.unideb.hu oldalon vagy torok@sport.unideb.hu A szeniorok edzése csak 20.00 óráig tart! Vezeti Salamon Tibor. November 14-én (szombaton) 9.30-tól a Megyebajnokság III. fordulója Nyíradonyban (Szeniorok és egyetemisták), 50 m-ek (gyors, hát, mell, pillangó sorrendben) és 100 m vegyes, nevezés nov. 6-ig! November 15-én (vasárnap) 10-16 óra között 2000 m-es úszás (korábban edzésidőben is lehet teljesíteni a távot!) Eddig hat előzetes időmérésnél tartunk. November 7-én és 8-án, szombaton és vasárnap 16 órától az 50 m-es medencében 2000 m-en időmérést tartok. Vasárnap 9.30-tól a 25 m-es medencében tartunk kedvezményes belépéssel edzést. Jelentkezzetek! November 15-én 10 órától valószínűleg egy 40x50 m-es váltófutamot is beiktatunk. Segítők és indulók jelentkezését várom! November 22-én (vasárnap) 9-11 óra között az Egyetem és a Város közötti úszóverseny. Tekintsük edzésnek, és induljunk a versenyen! Debrecen, 2009. november 4. Tisztelettel Dr. Rentka László Debreceni Szenior Úszó Klub e-mail: rentkaszenior@freemail.hu mobil: 06-30-742-52-44 |